Фото и видео приколы, игры и анекдоты

Многие уже знают что являет собой такое направление танца как стрип-пластика, ведь множество фитнесс-клубов и школ танцев предлагают такую услугу.  А вот о таком еще новом и непривычном понятие как пол-дэнс или же poledance, как это направление называют в первоисточниках, знает не так много представительниц прекрасного пола.

Пол-дэнс подразумевает грациозный и мастерской показ упражнений на пилоне. Пилоной является шест, который используется в стриптизе.  Это прекрасный эротический танец смешан с различными элементами гимнастики, которые нужно исполнять на шесте.  Данный вид танца уже признали одним из видов спорта.  

Танец на пилоне довольно сильно развивает мышцы, ведь для того чтобы удержатся на шесте и при этом  исполнять акробатические упражнение нужно немало усилий и энергии. Тело исполнительницы poledance отличается особой подтянутостью и стройностью. Сам танец является крайне волнующим и чувственным. Также благодаря такому виду танца женщина приобретает невероятную уверенность в себе. Ведь умея исполнять такие трюки можно побаловать своего любимого.

Если вы уже решили овладеть мастерством танца на шесте, то нужно подумать о тренировочной одежде. Самым важным её элементом является обувь. Нужно выбрать обувь на небольшом каблучке или же приобрести специальные туфли для пол-дэнса. Сам костюм должен быть таким, чтобы вы чувствовали себя в нём сексуально, уверенно и, конечно же, комфортно.  Также незаменимыми будут перчатки без пальцев, дабы не натереть мозолей на руках. 

Научиться мастерству Пол-дэнса могут абсолютно все желающие. Главное иметь немного терпения, упорства и можно направляться прямо к поставленной цели.